Oggi quattordicesimo giorno per il Napoli a Dimaro Folgarida. Gli azzurri proseguono il lavoro nel ritiro in Val di Sole.
Al mattino la squadra ha svolto riscaldamento senza pallone. Successivamente la comitiva si è divisa in due gruppi: i difensori sono stati impegnati in una seduta tecnico tattica specifica, mentre centrocampisti e attaccanti hanno svolto lavoro di potenza aerobica.
Chiusura con il gruppo al completo che ha fatto esercizi di core stability.
Differenziato per Hamsik, Tonelli e De Guzman.
Nel pomeriggio la squadra ha svolto riscaldamento ed attivazione col pallone. Di seguito “torello” a 3 gruppi con i calciatori che a turno passavano da un gruppetto all’altro.
Successivamente lavoro tecnico tattico per la comitiva al completo e partitina a campo ridotto. Chiusura con esercizi di scarico.
Hamsik, che sta alternando lavoro differenziato ad allenamento col gruppo, questo pomeriggio ha svolto la seduta in gruppo.
Differenziato per Tonelli e De Guzman.
Domani seduta mattutina e poi amichevole con il Trento alle ore 20.30.
Ecco la gallery della giornata azzurra:
